2011年5月23日月曜日

ココロカラダ(体育)レポート



先週木曜日のココロカラダ 内容を報告いたします。

竹組はジョギング後、多摩川で基礎運動→青空ヨガをおこないました。
 


























体育講師のこうしせんせいより


・胡桃、楠挨拶
様々なポーズ(身体の使い方)
バランスポーズ(バランス能力向上)
・竹ランニング
ラダーで走る(コーディネーション能力向上)
ヨーガ(ポーズと呼吸)

来月も同じ流れで実施いたします。


では来月も宜しくお願い致します。













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多摩川沿いにある認可外保育園